Untitled document

Grundlagen der Yogaphilosophie & Einführung in die Meditation 2

Der Yoga nach BKS Iyengar® orientiert sich an den traditionellen Yoga-Schriften und bezieht sich unter anderem auf die wichtigste Quelle: Den Yoga Sutras des Patanjali.
Dieser Workshop beginnt mit einer kurzen Zusammenfassung der Informationen aus Teil 1 und befasst sich dann intensiv mit den nächsten vier Stufen des 8-gliedrigen Weges: Pratyahara (Rückzug der Sinne), Dharana (Konzentration), Dhyana (Meditation) und Samadhi (Vereinigung).
Ein weiterer Schwerpunkt des Kurses widmet sich der Erforschung unserer Sinne und deren Funktionalität. In verschiedenen Experimenten wird den Teilnehmern dessen immenser Einfluss auf unsere Wahrnehmung und damit auf unsere Handlungen verdeutlicht.
Darüberhinaus werden weitere Meditationstechniken vorgestellt und der philosophische Teil mit vertiefenden Erläuterungen und wichtigen Begriffen ergänzt. Begleitende, praktische Asana-Übungseinheiten runden auch diesen Workshop wieder ab.
Der Workshop setzt Iyengar® Yoga Kenntnisse voraus.

Matthias Kärcher
ist zertifizierter Iyengar Yogalehrer, lebt in Berlin und arbeitet individuelle Unterrichtskonzepte für Berufs-
musiker aus. Dabei hat er sich vorwiegend auf den Bereich der klassischen Musik spezialisiert. Er arbeitet mit Orchestern, Akademien und Hochschulen zusammen, hält Vorträge und ist Privatlehrer für Gesangs- und Instrumental-Solisten. Darüber hinaus bietet er auch offene Seminare und Workshops zu unterschiedlichen Themen an und organisiert Yogareisen.


Matthias Homepage

Samstag, 23. März 2019
9.30 - 12.30, 15.00 - 18.00 Uhr

Sonntag, 24. März 2019

9.30 - 12.30 Uhr

9 Std.
130 €
Einzelne Blöcke auf Anfrage

Dieser Workshop und der Workshop im September bauen inhaltlich aufeinander auf, können aber auch jeder für sich alleinstehend gebucht werden. Bei gleichzeitiger Anmeldung zu beiden Kursen gibt es eine Ermäßigung von 15% auf den gesamten Kurspreis.

Anmeldung unter
Tel. 01 70 - 904 76 71
oder per E-Mail.



Untitled document