Untitled document kate beck

Effortless effort
Mühelose Anstrengung

prayatna-shaithilya-ananta-samapattibhyam
"Die Vollendung eines Asanas ist erreicht, wenn es mühelos ausgeführt wird und man über das unendliche Sein meditiert."
Yoga Sutra II,47
Der Sadhaka/Schüler ist erst in seiner Praxis gefestigt, wenn diese keiner Anstrengung mehr bedarf. In dieser Festigkeit (sthirata) beherrscht sie/er die Kunst, entspannt zu bleiben und doch die Stabilität und Ausdehnung von Körper und Bewusstsein zu wahren. Dies zu erreichen erfordert Beharrlichkeit, Aufmerksamkeit und Einsicht und führt zur Auflösung aller Dualitäten.
Yoga Sutra II.48

Kate Beck hat im Alter von 10 Jahren ihren ersten Yogakurs besucht. Nach ihrer Ausbildung zur Primarlehrerin hat sie an der Universität Bern und in Benares Religionswissenschaften mit dem Schwerpunkt Yoga und Hinduismus studiert. Sie hat ihre Ausbildung zur diplomierten Iyengar-Yogalehrerin 1996 abgeschlossen und hat sich während mehreren, längeren Indienaufenthalten am Iyengar-Yoga-Institut in Puna (RIMYI) in Philosophie und Yogapraxis weitergebildet.
Sie leitet zusammen mit ihrem Mann Ali Dashti ein Yogastudio in Bern.

Kates Homepage

Samstag, 27. und
Sonntag, 28. Januar 2018


Samstag 10 - 13, 14 - 17 Uhr
Sonntag 9 - 12, 13 - 16 Uhr

12 Std.
180 €

Voraussetzung: mindestens 2 Jahre Yogapraxis.

Es ist auch möglich, nur am Samstag oder nur am Sonntag teilzunehmen.
Wer nur an einem Tag kommt,
zahlt 110 €.

Anmeldung unter 01 70 - 904 76 71 oder per E-Mail.

 



Untitled document